Se avessimo fatto sobbollire tutti gli insegnamenti della Guida del Pathwork per un anno, riducendoli e riducendoli, si sarebbero tutti ridotti a questo: auto-responsabilità. Eppure questa nozione che qualcosa in noi è al centro di tutti i nostri disturbi può facilmente andare di traverso.

Un problema risiede nella questione della consapevolezza. Semplicemente non siamo consapevoli di ciò di cui non siamo consapevoli. E finché non siamo consapevoli dell'origine dei nostri conflitti nella vita, non possiamo vedere come potremmo esserne responsabili. Qui sta il nocciolo della sfida dell'essere umano.

Nel suo ottimo libro Lasciato trascurato, la neuroscienziata Lisa Genova racconta la storia di Sarah, una donna sulla trentina che subisce una lesione cerebrale. La cosa affascinante è che l'infortunio ruba alla donna la consapevolezza di tutto ciò che si trova sul suo lato sinistro. Quindi deve riqualificare la sua mente a percepire il mondo nel suo insieme.

Ad un certo punto della storia, suo marito la sta visitando in ospedale. Gli chiede di dirle tutto ciò che vede nella stanza. Nomina il letto, il lavandino, la sedia, la porta, la finestra. Poi gli chiede di dire cosa c'è dall'altra parte della stanza, il lato che lui non può vedere. È confuso. Non c'è un altro lato. Ma questa è la sua esperienza adesso. Non ha consapevolezza di un lato della vita, che è tutto a sinistra.

Si potrebbe dire che il nostro inconscio è, in effetti, tutto a sinistra. È la parte della vita che non possiamo vedere. In quanto tale, non sappiamo nemmeno a chi rivolgerci per iniziare a cercarlo. La maggior parte delle persone non sa nemmeno che esista.

Insidie ​​per rendersi conto di essere responsabili

Quando iniziamo a capire che noi stessi siamo responsabili, siamo a un traguardo importante. Eppure è possibile fraintendere anche questo. In primo luogo, molti pensano all'idea di auto-responsabilità elimina Dio. Quindi o c'è un Dio ed è lui che dirige la nostra vita, e se c'è di mezzo la sofferenza dobbiamo solo prenderla sul mento. Oppure ci rivolgiamo all'ateismo e crediamo che Dio non esista.

Ma questa è una falsa scelta. In verità, troveremo che l'auto-responsabilità è un peso solo se ci sentiamo in colpa ogni volta che scopriamo un errore interiore. Ma una volta superato questo accettando noi stessi come siamo in questo momento, senza arrabbiarci o ribellarci, o sentire il... tipo sbagliato di vergogna o colpa, allora l'auto-responsabilità diventerà una porta verso la libertà.

Molti pensano che l'idea dell'auto-responsabilità elimini Dio.

Non c'è falsa sicurezza al mondo che possa eguagliare la vera forza che otteniamo dal vedere cosa ha causato il nostro malcontento, le nostre preoccupazioni, la nostra infelicità e i nostri problemi. Non importa che tipo di falsa sicurezza abbiamo provato: rapporti con gli altri, concetti, idee distorte su Dio. La vera forza e libertà iniziano ad arrivare nel momento in cui iniziamo a comprendere le nostre stesse cause e i loro effetti.

Eppure, per quanto cruciale sia l'auto-responsabilità per il nostro sviluppo, la maggior parte di noi vuole evitarlo in qualche modo. Anche se ci ribelliamo anche contro la limitazione della nostra libertà! L'unico modo per risolvere questo conflitto è scoprire come e perché abbiamo limitato la nostra stessa libertà. Come abbiamo rinunciato all'auto-responsabilità per optare per un modo più semplice di vivere la vita?

Sebbene sembri diverso per tutti, poiché siamo fatti di qualità, difetti e correnti diverse, praticamente tutti hanno il desiderio di sfuggire all'auto-responsabilità. E più ne scappiamo, più diventiamo incatenati. Poi ci sforziamo contro le catene, dando calci e urlando al mondo, e sentendo che è tutto così ingiusto. Ci crolleremo persino nell'autocommiserazione, mentre smettiamo di fare proprio la cosa che spezza le catene: assumerci la responsabilità di noi stessi.

Passi verso la libertà

La chiave per diventare liberi sta nell'auto-responsabilità. In primo luogo, dobbiamo scoprire: a) "Dove mi sto facendo soffrire?" E poi b) "Come è in mio potere cambiare questo?"

In secondo luogo, dobbiamo scoprire la nostra paura di farci male. Dobbiamo arrivare a vedere come questa paura è ciò che causa tutta la nostra miseria. La nostra eccessiva paura ci fa comportare come una persona che ha tanta paura della morte da suicidarsi. Questo è fondamentalmente ciò che stanno facendo le nostre immagini. Abbiamo così tanta paura di essere feriti che creiamo queste forme rigide nella nostra anima. Queste forme e le difese che lanciano ci causano molto più dolore inutile di quanto accadrebbe senza di loro.

Il motivo per cui dobbiamo accettare il dolore non è perché Dio ce lo sta dando. È perché ce l'abbiamo data a noi stessi. E questo non significa che ora dovremmo ribellarci contro noi stessi o contro le sagge leggi divine che strutturano la vita in questo modo. Ciò che dobbiamo accettare è che siamo imperfetti e, a seconda dell'entità delle nostre imperfezioni, soffriremo. E più siamo disposti a lavorare per purificarci, meno sofferenza sperimenteremo.

È scendendo, nelle profondità della nostra anima, che ci alziamo.

Ci sono molti requisiti per fare questo lavoro di autoguarigione e uno di questi è non aspettarsi miracoli dall'oggi al domani. Possiamo imparare molto affrontando il nostro dolore e accettandolo finché siamo in questa fase del nostro sviluppo. Più possiamo rilassarci nel processo di ricerca ed eliminazione delle cause dentro di noi, più velocemente supereremo questi ostacoli.

Seguire il processo in modo lento e persistente ci aiuterà ad avere il giusto atteggiamento nei confronti del dolore. Una volta che accettiamo il dolore, cosa che possiamo fare in modo sano, e non lottando contro di esso o facendone masochisticamente più del necessario, allora il dolore alla fine cesserà. Perché quando accettiamo il dolore, lo attraversiamo e si dissolve. Ed è solo attraversando qualcosa che possiamo andare oltre. È scendendo, nelle profondità della nostra anima, che ci alziamo.

L'auto-responsabilità non è auto-giudizio

Tornando all'auto-responsabilità, l'unico modo per rilassare veramente le nostre difficoltà nella vita è cercare dove hanno veramente origine. E sempre, quel posto è dentro di noi. La via da seguire quindi è svelare la nostra falsità nascosta e rilasciare il vecchio dolore non sentito ad essa associato. Questo è ciò da cui stiamo scappando da eoni. È ora che iniziamo a vedere tutta la verità.

Ma è proprio qui che le cose si complicano. Per il momento in cui capiamo che siamo responsabili dei nostri problemi, ci rivolgiamo a noi stessi e iniziamo a giudicarci cattivi o sbagliati. Dopotutto, siamo costretti dall'illusione della dualità a dividere tutto in buono o cattivo, giusto o sbagliato.

Tuttavia, come insegna la Pathwork Guide, l'inconscio non risponde bene a un atteggiamento moralizzante. Quindi, se speriamo di rinunciare ai falsi segreti dietro le nostre lotte, dovremo trovare un altro approccio.

Qual è un approccio migliore?

Il modo migliore per andare avanti è diventare curiosi. Cosa potrei mai nascondere che non sono stato disposto a vedere? Dobbiamo vedere dove siamo stati nella distorsione, dove abbiamo agito in base ai nostri errori, e quindi correggere il nostro corso. Dobbiamo permetterci di provare rimorso per qualsiasi dolore che abbiamo causato per ciò che abbiamo fatto, o non fatto, a causa di un errore.

Ma quando entriamo nell'auto-responsabilità, non dobbiamo scivolare nella colpa o nella vergogna moralizzanti. Perché scopriremo molta più luce attraverso la curiosità che giudicando noi stessi o gli altri.

“Il vero rimorso non ha nulla a che fare né con il senso di colpa né con la vergogna. Con rimorso, stiamo semplicemente riconoscendo dove non siamo all'altezza. Questi sono i nostri difetti e impurità, i nostri difetti e limiti. Stiamo ammettendo che ci sono parti di noi che violano la legge spirituale. Proviamo rammarico e siamo disposti ad ammettere la verità sulla nostra distruttività. Riconosciamo che è un inutile spreco di energia e danneggia gli altri e noi stessi. E vogliamo sinceramente cambiare".
-Perle, Capitolo 17: Alla scoperta della chiave per lasciare andare e lasciare che Dio

La verità è una solida base

Se costruiamo la nostra casa sulla sabbia, potrebbe durare per un po'. Ma alla fine le cose inizieranno a sgretolarsi e crollare. Potremmo anche aver dimenticato che abbiamo deciso molto tempo fa di costruire sulla sabbia. Ma questo non cambia la realtà della situazione.

Alla fine, tutto ciò che non è costruito su solide fondamenta di verità alla fine crollerà. Deve. Quindi può essere ricostruito nel modo giusto.

L'era che sta arrivando scuoterà ancora di più ciò che non è sano, ciò che è stato costruito sulla sabbia. Dobbiamo collettivamente renderci conto che l'unico modo per andare dall'altra parte delle nostre sfide è varcare la soglia dell'auto-responsabilità. Ed è esattamente ciò che la Guida sul Sentiero ci mostra come fare.

- Jill Loree

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