Abbiamo l'errata convinzione che possiamo congelare o evitare i nostri sentimenti spiacevoli, e quindi vivere la vita godendo solo di quelli buoni. Se solo funzionasse così. In verità, se congeliamo un sentimento, li congeliamo tutti. Il risultato è una vita intorpidita di piattezza complessiva.
La pura forza vitale del Sé Superiore è totalmente positiva, costruttiva e affermativa. Il Sé Inferiore è una distorsione del Sé Superiore, che fatica a reprimere. Le emozioni negative quindi non possono essere sostituite da emozioni positive: devono essere trasformate.
È interessante notare che la Guida ci dice che spesso abbiamo una paura maggiore del piacere che del dolore. La chiave per imparare a tollerare il piacere è imparare a sopportare ciò che c'è dentro in questo momento, che potrebbe includere meschinità, risentimento, dispetto, gelosia, senso di colpa, rabbia o terrore.
Può essere doloroso stare con questi sentimenti spiacevoli. Abbiamo bisogno che siano presenti e trattenuti dalla luce del Sé Superiore. Quando lo facciamo, possiamo vedere che l'ansia è in realtà solo eccitazione repressa. Il panico è davvero paura della paura. Se smettiamo di respirare, può diventare paura di soffocare. Sotto, c'è davvero solo energia, o eccitazione. La noia è un'energia soffocata che si sente insensibile invece che ansiosa. Il piacere si sviluppa organicamente come sottoprodotto dell'andare attraverso l'oscurità interiore.
Scopri di più in Le ossa, Capitolo 1: Crescita emotiva e sua funzionee Capitolo 2: L'importanza di provare tutti i nostri sentimenti, inclusa la paura.
Quando rilasciamo le nostre emozioni bloccate e ricolleghiamo i nostri pensieri fuorvianti per allinearli con la verità, sentiremo un'incredibile infusione di nuova forza, intraprendenza e capacità creative. Stiamo letteralmente svolgendo un aspetto della negatività in modo che possa tornare organicamente al suo stato di energia superiore e possiamo recuperare la nostra forza vitale.
Quindi la nostra intenzione non è quella di tagliare o sbarazzarci del Sé Inferiore: è vivo e quindi fa parte del nostro vero sé. Vogliamo convertirlo. In questo modo, ad esempio, possiamo imparare dalla voce del Sé Inferiore, trovando la percezione e il discernimento al posto del giudizio. Il nostro obiettivo è riportare tutti i nostri aspetti distorti al loro volto originale, attraverso il quale risplende il volto di Dio.
Scopri di più in Perché Dio ha fatto la guerra?
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