Il lavoro di crescita interiore, che è ciò che è necessario per cambiare la nostra volontà negativa, è arduo solo perché la mente ha smarrito la strada ed è intrappolata in un labirinto. La sua confusione, causata dalla scissione tra le nostre intenzioni coscienti e quelle che rimangono nascoste nell'inconscio - due cose che vanno in due direzioni opposte - incasina la nostra volontà.
Quando intraprendiamo per la prima volta un percorso di sviluppo personale, conosciamo solo i nostri desideri coscienti. Mettiamo ogni mancanza sulle spalle della sfortuna o di qualcun altro. Non sappiamo ancora che l'unico a ostacolare l'appagamento siamo noi. Anche quando iniziamo a dare un'occhiata alla nostra agenda interiore, non riusciamo a capire che un vero No interiore esiste dentro. E che fa solo finta di essere dalla nostra parte.
Questa idea che abbiamo le nostre ragioni interiori per negarci ciò per cui ci sforziamo così ardentemente è difficile da accettare. Dobbiamo trovare un modo per connetterci con questa voce interiore errante se speriamo di scoprire cosa sta realmente accadendo. L'unificazione non è possibile a meno che e fino a quando non saniamo questa scissione.
È interessante notare che combattiamo diventando consapevoli di questa scissione quasi quanto, se non di più, combattiamo la distruttività che la guida. È così, anche se la semplice consapevolezza introduce un enorme sollievo. Whoosh. Arriva un'ondata rinfrescante di energia psichica. Allora di cosa tratta questa resistenza?
Bene, ecco la cosa che non vogliamo sapere: siamo noi a lottare contro ciò che vogliamo. E non vogliamo vederlo. Più inconsciamente non vogliamo qualcosa, più duramente combattiamo per questo in superficie. Diventiamo frenetici, frenetici, amari e tesi. Oppure interrompiamo tutto, offuscando i nostri sensi e schiacciando il nostro desiderio.
Ma seriamente, cos'altro dobbiamo fare?
Dobbiamo svelare i molti strati della coscienza umana. Dobbiamo capire la teoria nel miglior modo possibile, anche se per le nostre menti razionali, alcune di esse potrebbero sembrare a prima vista prive di senso. Voglio dire, mi stai dicendo che ho una volontà interiore negativa -quando qualcuno può vedere quanto incredibilmente voglio questo?
Non può essere sottolineato abbastanza: più ci sforziamo freneticamente per qualcosa, meno ci fidiamo di riuscirci. E questa è la prova positiva che esiste un enorme No interiore. Possiamo inclinare i mulini a vento esterni tutto il giorno, cercando di spostare i blocchi. Ma staremo molto meglio se ci calmiamo e proviamo a scoprire la negazione interiore. È qui che stiamo bloccando il nostro frenetico desiderio esteriore.
Anche se non spazzerà via tutta la nostra frustrazione, lo farà cadere a terra, scoprendo da soli che forse c'è qualcosa in questa idea. Ma poi tendiamo a rimanere bloccati a questo punto. Stranamente, conoscere una parte di noi stessi totalmente irrazionale e autodistruttiva non fa niente per fermarla. Anche una volta che abbiamo risolto le nostre conclusioni errate sulla vita. Anche dopo che abbiamo affiorato le nostre paure ingiustificate. No. Non arrendersi.
Certo, abbiamo allentato alcuni dadi. Abbiamo liberato un po' di energia e non stiamo così incolpando e accusando gli altri. Ora, tuttavia, possiamo rivolgere a noi stessi la manichetta antincendio dell'autoaccusa e dell'autoaccusa. E ci accumuliamo un giudizio per non essere stati in grado di capovolgere questa corrente No in una corrente Sì. Questo è sconcertante.
Quando affrontiamo una mancanza di corrente interiore, avremo bisogno di un aiuto serio per capovolgere la situazione. È un po 'come trasformare una corazzata; girerà lentamente, non importa quanto cerchiamo di accelerare il processo.
Alcuni di noi sono consapevoli di ciò che manca nella nostra vita e di quanto ne soffriamo. Altri di noi non hanno idea di cosa desideriamo o di quali siano i nostri bisogni, quindi soffriamo indirettamente di sentirci insoddisfatti. Non c'è vantaggio in quest'ultimo. La nostra sensibilità ora è così ottusa che creiamo più auto-alienazione per noi stessi. Siamo ancora meno vivi e avremo bisogno di fare un po' di lavoro solo per trovare lo strato di desiderio e renderlo cosciente.
Se ci troviamo in questa situazione, dobbiamo ascoltare noi stessi mentre chiediamo: “Cosa voglio? Cosa manca? Sono soddisfatto quanto desidero essere? Nel profondo, posso sentire che è possibile più di quanto mi permetto di sperimentare? "
Se ci sediamo con queste domande nella mediazione, potremmo trovare parti affermative all'interno che dicono di sì e parti negate che dicono no. Potremmo anche avere una parte negativa che dice no al seduto in meditazione. E non dare per scontato che la parte affermativa stia sempre dalla parte della salute, dell'amore, dell'espansione, della crescita o della realizzazione. Ad esempio, forse sentiamo una voce affermare che una scelta di carriera è completamente accettabile e "giusta". Ma forse non è giusto per noi. In questo caso, la voce negativa potrebbe scaturire dalla parte migliore e più saggia del sé. Questa roba diventa complicata. Ripetendo, è bene andare piano.
Possiamo usare questo approccio per quanto riguarda qualsiasi conflitto nella vita che è difficile da risolvere. Il primo passo sarà sempre arrivare a una chiara consapevolezza di come diciamo No ai nostri desideri più cari. Dobbiamo registrare la nostra comprensione delle cose e impegnarci. Questa è la nostra parte nella reciprocità che apre qualcosa dentro di noi per la guarigione.
Dobbiamo uscire dalla vaghezza riguardo a ciò che è inappagante nella nostra vita. Quindi potremmo dover lavorare per avere chiarezza su quale sia il problema. Deploriamo il problema ma non sappiamo cosa vogliamo che accada per risolverlo. È utile scriverlo nero su bianco in modo che le parole non ci sfuggano: “Cosa voglio che sia diverso nella mia vita? Cosa vorrei essere diverso in me stesso? In quale modo?" Essere chiaro.
La seconda serie di domande a cui porre e rispondere per iscritto comprende: “Quali sono i fattori che contribuiscono a questa assenza di appagamento? Sono dentro di me o fuori di me?
La terza serie di domande è: “Come faccio a sistemare le cose in modo che sia impossibile soddisfare i miei desideri coscienti? Quali convinzioni ho a sostegno del mio dire di no a questo adempimento? "
Lascia che emergano risposte immature, negative o distruttive. Il nostro obiettivo è scoprire la logica difettosa. Tutto non avrà perfettamente senso finché non troviamo il malinteso o la convinzione sepolta. Ma questo da solo allevierà notevolmente la tremenda pressione che si accumula dalla divisione interna.
La quarta e ultima domanda è: "Quanto sono pronto a curare questo?" Non c'è da vergognarsi nel rendersi conto che No, non siamo pronti. Forse non vogliamo davvero quello che vogliamo. Questo ovviamente richiede ulteriori esplorazioni. Ma almeno possiamo smetterla di incolpare il mondo per averci negato qualcosa che desideriamo ardentemente.
Per ricapitolare, gli strati nella nostra anima sono così. Lo strato più profondo è il nostro legittimo bisogno e desiderio. Questo è il nostro Sì, che viene coperto con uno strato che dice No. Questo strato contiene conclusioni errate sulla vita basate sulle esperienze dell'infanzia. La logica è limitata, poiché è la logica della mente di un bambino. Poiché non ha completamente senso, lo spingiamo fuori dalla nostra consapevolezza man mano che invecchiamo. Quindi ora c'è uno strato di inconsapevolezza - non siamo consapevoli del nostro stato attuale: che tutto il nostro essere desidera disperatamente l'appagamento in qualche modo.
Questo accumulo di strati crea una sensazione di urgenza. Questo può manifestarsi indirettamente sotto forma di tensione, ansia, incapacità di concentrazione, distrazione, sensazione di futilità, depressione, mancanza di energia e problemi fisici. Tutto dal negare un profondo desiderio o bisogno.
Può anche accadere di avere un bisogno legittimo che viene distorto in un cosiddetto bisogno nevrotico. Non vogliamo buttare via tutto, perché contiene il nocciolo di una reale necessità. Inoltre, può essere difficile lasciar andare una nevrosi. Ecco perché.
La nostra sostanza animica è in costante movimento; niente di ciò che è vivo sta mai fermo. Si muove, si muove e si muove. Poi arriva un errore di pensiero - un'idea sbagliata - che genera negatività che genera più errori. La sostanza dell'anima che è rimasta intrappolata nell'errore e nella negatività viene temporaneamente riparata. Cresce stagnante.
La sfida è rendere fluida quella fissità ancora una volta. Questa roba che è rimasta bloccata è composta da una combinazione di energia e coscienza. Nessun atomo sul pianeta non contiene anche coscienza. L'intero universo è permeato di questo cocktail energia / coscienza. Non sono entità separate in bilico fianco a fianco. Sono uno. L'energia è la coscienza e la coscienza è l'energia.
Quindi l'energia / coscienza che è rimasta bloccata ha bisogno di muoversi di nuovo. La sostanza fissa deve ridiventare fluida. Deve svegliarsi dalla propria stagnazione. Ha bisogno di un ferro da stiro per allentare i bulloni. Il risveglio, tuttavia, deve avvenire dall'interno della parte dormiente, ma l'energia / coscienza che fluisce liberamente è respinta da questo stato fisso. Ciò significa che non è facile per l'energia / coscienza fluida rompere le parti fisse.
Di conseguenza, la mente si perde nel proprio labirinto. In qualche modo, l'energia / coscienza stagnante deve trovare un modo per lasciarsi andare. Fino a quando ciò non accade, la sostanza dell'anima rimane cancellata. Incollato. La corazzata non si muoverà.
Queste parole possono essere difficili da afferrare per la mente. Potrebbe essere più facile ottenere il significato attraverso la nostra intuizione. Se avessimo avuto un barlume del vero mondo in cui tutto è uno, potremmo capirlo meglio. Capiremo perché la coscienza illuminata può fare solo così tanto, lavorando poco a poco per influenzare l'energia / coscienza intrappolata, che è ciò che spesso chiamiamo nevrosi.
Ci vuole molta pazienza per trovare e influenzare aree bloccate di noi stessi. Tuttavia, se la coscienza illuminata e l'energia fluida non agissero sulla nostra sostanza animica congelata, rimarrebbero bloccate per sempre. Alla fine, prevale l'energia / coscienza a flusso libero. La vita vince.
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