La decostruzione fa parte del processo di costruzione. Se qualcosa non è messo insieme correttamente, deve essere smontato in modo che possa essere assemblato nel modo giusto.
Gemme
6 Trovare l'equilibrio all'interno invece di basarsi su regole esterne
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La decostruzione fa parte del processo di costruzione. Se qualcosa non è messo insieme correttamente, deve essere smontato in modo che possa essere assemblato nel modo giusto.
La decostruzione fa parte del processo di costruzione. Se qualcosa non è messo insieme correttamente, deve essere smontato in modo che possa essere assemblato nel modo giusto.

L'equilibrio non viene da una formula matematica; non è un affare da cinquanta e cinquanta. Non ci sono regole semplici. Ad esempio, qual è il giusto equilibrio tra il sonno e la veglia? Anche se questo varia un po' da persona a persona, nessuno ha bisogno di dodici ore di sonno al giorno. Quindi esteriormente può sembrare sbilanciato ottenere otto ore di sonno seguite da sedici ore di attività. Ma in termini di equilibrio interiore, sembra giusto. Il lungo e breve di esso è questo. Bisogna guardarsi dentro per trovare la misura giusta e non fare affidamento su regole...

Ma agli esseri umani piace trovare rifugio nelle regole; ci piacciono le direzioni difficili e veloci che possiamo accettare senza pensare ... Quindi ciò che speriamo è una scorciatoia quando ciò che dobbiamo davvero trovare è il funzionamento spontaneo del nostro vero sé ... Questa è la parte di noi che sa proprio come essere e cosa fare, nella giusta misura, in ogni situazione.

Quando facciamo il lavoro di scoprire i nostri frammenti inconsci e ripulirli, stiamo ristabilendo l'equilibrio. Con i nostri blocchi congelati liberati, troviamo quindi la giusta misura delle cose in modo intuitivo. Sappiamo quando è giusto essere estroversi e in che misura, e quando dovremmo riunirci e tenerci insieme. Sapremo quando è il momento di essere attivi, e quando dovremmo rilassarci e stare tranquilli ... Sapremo naturalmente quando far valere noi stessi, e quando essere flessibili e cedere ...

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Gemme: una collezione poliedrica di 16 chiari insegnamenti spirituali

Gemme, Capitolo 6: Trovare l'equilibrio interiore invece di fare affidamento sulle regole esterne

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