Se qualcosa è reale, significa che è molto carico o vivo. E poiché sia ​​il nostro Sé Superiore che il nostro Sé Inferiore sono energizzati dalla nostra forza vitale, entrambi possono essere considerati reali. Le energie del nostro Sé Superiore fluiscono in una direzione positiva. Ma lungo la strada, le energie del nostro Sé Inferiore si sono contorte o distorte. Quindi il nostro Sé Inferiore opera temporaneamente in modo negativo o opposto, fluendo contro la vita.

Poiché il nostro Sé Superiore lavora in allineamento con il flusso dell'universo, è noto per cose come armonia, pace, connessione, compassione, perdono, volontà, saggezza e coraggio. Questa è la parte di noi piena di luce che è nella verità. In quanto tale, il Sé Superiore non ha bisogno di gridare. Si siede tranquillamente al centro del nostro essere, aspettando pazientemente che ci svegliamo e lo ascoltiamo.

Il nostro Sé Inferiore, d'altra parte, è la parte di noi che lavora in opposizione alla luce. È il nostro sé ombra, o oscurità. Alcune mosse classiche del Sé Inferiore sono resistenza, ribellione, distruzione, trattenimento, separazione, crudeltà, rancore e odio. Cosa tiene a posto tutta questa negatività? Falsità. In altre parole, nell'area del nostro Sé Inferiore, c'è ignoranza di cui non siamo ancora consapevoli.

L'origine dell'ignoranza

Tutti i bambini ad un certo punto attraversano esperienze dolorose. Sulla base di queste esperienze, traiamo conclusioni sulla vita. Quindi attraversiamo la vita usando le nostre convinzioni autocostruite su come funziona la vita per navigare nei mari della vita. Il nostro obbiettivo? Per proteggerci da ulteriore dolore.

Ma dal momento che formiamo queste comprensioni usando la logica limitata di un bambino, lo sono sempre incomprensioni. Ci sembravano fedeli all'epoca. Ma da bambini, abbiamo una visione molto ristretta del mondo. Ecco perché le conclusioni che abbiamo tratto allora non sono vere nella realtà più grande.

Quando emergiamo dall'infanzia, le nostre conclusioni sbagliate sulla vita sprofondano nel nostro inconscio. Ora le nostre falsità sono nascoste, anche dalla nostra stessa consapevolezza. E lì si siedono, motivando il nostro comportamento del Sé Inferiore.

Poiché i comportamenti del Sé Inferiore sono basati su credenze sbagliate sepolte, creano una vera disarmonia. Ancora più problematico, dal momento che ora siamo separati dalle nostre stesse conclusioni errate, non possiamo vedere come le nostre lotte nella vita si colleghino a noi.

Questo è il motivo per cui il lavoro di autoguarigione riguarda lo sviluppo di una maggiore consapevolezza di sé. Dobbiamo trovare le comprensioni errate dentro di noi e stabilire comprensioni più veritiere sulla vita.

Coprirci

Poiché il nostro Sé Inferiore è reale, quando viviamo di questa parte di noi stessi abbiamo una fretta dall'attivazione della sua energia contorta. Ma quando attiviamo la nostra forza vitale in questo modo, agendo dal nostro Sé Inferiore, la nostra disonestà interiore va incontrollata. Poi crescono il conflitto e la disarmonia.

Vivere in questo modo rende estremamente difficile separare la verità dalla falsità al di fuori noi stessi. In effetti, poiché la menzogna è ciò che ci guida ora, ci schieriamo dietro la menzogna nel mondo. Perché ci piace il modo in cui ci eccita. In realtà risuoniamo con la vibrazione a bassa frequenza della menzogna.

Certo, potremmo aver capito ormai che le persone non rispondono bene a chi si comporta male. Quindi viene fuori il nostro Sé Maschera. Chiamiamo questa parte una maschera perché dietro di essa si nasconde il Sé Inferiore. Si potrebbe dire che il Lower Self assume la maschera per fare il suo lavoro sporco. Perché a differenza del nostro Sé Superiore, che è sempre orientato alla connessione, il Sé Inferiore serve la separazione. E la maschera fa un ottimo lavoro nel tenerci separati.

La nostra maschera è composta dalle nostre difese. E, in poche parole, usiamo le nostre difese per chiedere amore e proteggerci dall'essere feriti. In realtà, tutte e tre le strategie difensive - aggressione, sottomissione e ritiro - non fanno altro che allontanare le persone e causarci più dolore.

In quanto tale, se operiamo dalla nostra maschera, non siamo nella verità. Perché semplicemente non è vero che le nostre difese sono efficaci nel portarci amore o nel tenerci al sicuro. In poche parole, le nostre difese sono in realtà solo strategie manipolative progettate per controllare gli altri. Questo è il motivo per cui diremmo che le nostre difese, o Mask Self, non sono reali.

Trovare il vero Sé

Il nostro primo passo nell'autosviluppo deve essere quello di smantellare le nostre difese. Lo facciamo arrivando a comprendere la nostra maschera e quindi usando la nostra volontà positiva per cambiare il nostro comportamento. Allora, e solo allora, possiamo iniziare a trasformare lentamente il nostro Sé Inferiore alla sua natura originale e veritiera. Questo è il modo in cui ripristiniamo noi stessi e otteniamo più della nostra forza vitale che fluisce in canali positivi e di benessere.

All'inizio, può sembrare che stiamo peggiorando o che stiamo tornando indietro. Perché una volta che smettiamo di operare dalle nostre difese, inizieremo a vedere il vero comportamento del nostro Sé Inferiore. Il nostro ego ora dovrà imparare a prestare attenzione alle nostre reazioni e iniziare a rilassare le nostre distorsioni interiori.

Dobbiamo trovare le nostre convinzioni errate e riorientare il nostro pensiero. Dobbiamo anche rilasciare i nostri sentimenti repressi di dolore vecchio e non sentito in modo che le emozioni più calde possano fluire. E che tu ci creda o no, dovremo scoprire la nostra intenzione negativa di rimanere bloccati. Quindi, dopo aver fatto qualche progresso nell'eliminare questi ostacoli interiori, dobbiamo imparare a lasciare andare il nostro ego e iniziare a vivere dal nostro Sé Superiore.

Con il tempo impareremo gradualmente a dare il meglio di noi stessi nella vita e a vivere in armonia. Man mano che cresciamo e maturiamo, la vita rifletterà sempre più bene su di noi. Alla fine troveremo la nostra strada attraverso tutte le parti del nostro Sé Reale e nella verità del nostro essere.

Quindi, dopo aver trovato il nostro Vero Sé, scopriremo di poter vivere in pace.

– Jill Loree

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